Du möchtest dein Fett loswerden? In möglichst kurzer Zeit, möglichst viele Kalorien verbrennen und deinen Stoffwechsel so richtig pushen?
Dann bist du in diesem HIT (High Intensity Training) - Ganzkörper - Workout genau richtig. Nutze diesen Kurs optimal als Ergänzung und Erweiterung zu deinem Krafttraining.
Das gemeinsame Training in der Gruppe sorgt für den extra Schub an Motivation und Spaß. Das Warrior-Training steigert deine Kraft und Ausdauer. Die dynamischen Übungen steigern deine Fettverbrennung auf ein Maximum und verbessern zudem deine Schnellkraft, Ausdauer und Koordination.
Mo: 12:00 - 12:30 Uhr
Fr: 17:20 - 17:50 Uhr
Gefüllte Paprika
Ein echter Kindheitsklassiker und super einfach im Backofen zuzubereiten. Unsere gefüllten Paprika sind mit Hackfleisch gefüllt und einer mediterranen Tomatensoße ergänzt. Ein Familienessen, bei dem…
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