Dabei ist: Monatlicher Trainingsplan, Ernährungsplan und monatliche Hautfaltenmessung.
Dabei ist: Personal-Training im Gym (Gruppe), monatlicher Trainingsplan, Ernährungsplan und monatliche Hautfaltenmessung.
Personal-Training im Gym (Gruppe), Teilnahme an allen Kursen, monatlicher Trainingsplan, Ernährungsplan und monatliche Hautfaltenmessung.
Wer seinen Körper genau kennt, kann ihn besser führen. Wir sind davon überzeugt, dass ein zielgerichtetes …
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Achtsamkeit, gesundes Denken, ausreichend Schlaf und Meditationen im Alltag – wir können viel dazu beitragen, dass wir entspannter …
Himbeer-Bananen-Smoothie
Ein cremiger Smoothie geht immer. Vor allem, wenn er alle Komponenten enthält, die eine vollwertige Mahlzeit braucht...
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